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현대에 바쁜 생활 하면서 운동하려니 힘드시죠. 몸 관리도 힘들고요. 이런 어려움을 알기에 정부에서 전 국민을 대상으로 주체적으로 건간을 관리하도록 운동지원금 정책을 통해 운동을 권장하도록 하고 있는데요. 이 정보를 통해 운동을 통해 건건강도 얻고 지원금도 얻을 수 있는 기회를 가졌으면 합니다. 이와 관련된 정책이 전 국민운동지원금인 국민 체력 100과 건강생활 지원금에 대해서 알려드리겠습니다.

 

전 국민 운동지원금 지원자격과 혜택 : 국민체력 100과 건강생활 지원금
전 국민 운동지원금 지원자격과 혜택 : 국민체력 100과 건강생활 지원금

 

   국민체력 100이란?

국민의 체력 및 건강 증진에 목적을 두고 체력상태를 과학적 방법에 의해 측정 · 평가를 하여 운동 상담 및 처방을 해주는 대국민 무상 스포츠 복지 서비스 입니다.

 

 

신청 대상자

 

만 11 세 이상 누구나 신청이 가능합니다.

 

신청방법

국민체력 100 홈페이지에서 회원 가입 후 신청이 가능합니다.

 

 

 

지원금 적립 기준

 

스포츠활동 인센티브는 연간 최대 50,000P까지 적립 가능합니다. (전환은 최소 5,000p 이상 1,000p 단위로 가능합니다.)
추후 적립기준 및 전환 기준은 변동될 수 있습니다.

 

•체력 100 홈페이지 회원가입 시 자동 적립
• 체력인증센터 방문 후 체력측정 완료 시 자동 적립
• 헬스업(간소화 체력측정) 참여 시 자동 적립
• 스포츠활동 참여 완료 시 자동 적립 - 체력증진교실 참여 후 [마이페이지 > 체력증진교실 현황]에서 출석체크
- 체력증진교실 참여 후 [마이페이지 > 체력증진교실 현황]에서 출석체크
- 지정 인증시설(공공스포츠클럽, 민간체육시설 등) 이용 시 QR코드 인증
★ 스포츠활동은 1주 3회만 인정 (매주 월요일 00시 ~ 일요일 23:59)

 

적립기준 적립 인센티브 지급 횟수 최대 지급 인센티브
신규 회원가입 1,000 1 1,000
체력측정 체력측정 참여 5,000 2 10,000
체력측정 헬스업참여 2,000 3 6,000
건강체력 기준달성 심폐지구력(협응력) 근력기준 달성 2,000 1 2,000
스포츠활동 스포츠활동 1회 참여 1,000 30 30,000
(체력증진교실 참여 + 지정 인증시설 이용) 스포츠활동은 1 3회만 인정
  (매주 월요일 00 ~ 일요일 23:59)

 

운영기간

 

•인센티브 적립 기간 : 2023.04.24 ~ 2023.11.30 (2024년 1월 1일 00시 이후 기존에 적립된 인센티브는 자동 소멸됩니다)
• 리워드상품 신청 기간 : 2023.04.24 ~ 2023.12.31 (전환된 리워드(스포츠상품권, 문화상품권) 관련 문의는 해당 리워드 발행처에 문의 바랍니다.)

 

 

  건강생활 지원금 

 

건강생활실천 지원금은 걷기만 해도 5만 원가량의 운동지원금을 지급해 주는 제로로써 현재 시범사업 중에 있습니다. 지급되는 지원금은 지정된 쇼핑몰 혹은 모바일 상품권으로 교환하여 온라인 or 오프라인 매장에서 사용가능합니다.

 

참여자의 현재 건강상태를 알려주고,  스스로 실천한 건강생활 노력 및 건강개선 결과에 따라 건강생활실천지원금을 지급하는 제도입니다. 건강관리가 필요한 국민을 대상으로 하는 ‘예방형’과  일차의료 만성질환관리 시범사업에 참여 중인 
환자를 대상으로 하는 ‘관리형’으로 구분하여  실시되는 제도입니다.

 

신청대상

 

만 20~64세인 건강보험 가입자(피부양자 포함) 중 국민건강보험공단에서 주관하는 일반건강검진 결과 건강관리가 필요한 사람

예방형

국민건강보험공단에서 주관하는 국가건강검진을 받은 만 20~64세 중 건강관리가 필요한 국민

– 국가건강검진 결과 체질량지수 25.0kg/m2 이상이며, 혈압이 120(수축기)/80(이완기) mmHg 이상이거나 공복혈당 100mg/dL 이상인 자

관리형

일차의료만성질환관리 시범사업에 등록한 고혈압, 당뇨병 환자

– 일차의료 만성질환관리 시범사업에 등록하여 케어플랜을 수립한 자

 

신청방법

 

신청방법은 아래 버튼을 누르면 접속해서 신청하실 수 있습니다. 본인 소재지가 시범사업 지역에 해당하는지 반드시 확인하시고 신청하시기를 바랍니다.

 

•모바일 The 건강보험 모바일 앱

•온라인 : 국민건강보험공단 홈페이지

•오프라인 : 국민건강보험공단 지사 방문

 

 

지원금 적립기준. 연동방법

 

자세한 적립기준과 연동방법은 아래 파일 첩부해 드리 확인 하시고 신청하시길 바랍니다.

건강생활실천 지원금 적립기준 + 연동방법.pdf
0.90MB

 

 

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